ماهو العقل الباطن وكيف يعمل ؟ العقل الباطن هو الجزء الغير واعي من العقل الذي يحفظ ويعالج المعلومات بصورة آلية، هو مستودع للمعتقدات والأفكار والذكريات التي تؤثر في تصرفاتنا وردود أفعالنا. يعمل العقل الباطن على تنفيذ البرمجة السابقة وتحقيق ما نعتقده بشأن أنفسنا والعالم من حولنا ويمكن أن يتأثر العقل الباطن بالتوجيه والتكرار الإيجابي للأفكار، مما يسهم في تغيير السلوك وتحقيق النجاح، ويعمل العقل الباطن بناءً على المعتقدات التي غالبًا ما يتم برمجتها في مراحل الطفولة والتجارب السابقة. إذا كان هناك تناقض بين العقل الباطن والعقل الواعي، فإن العقل الباطن يميل إلى التفوق ويؤثر في سلوكنا وقراراتنا، لذا من المهم توجيه العقل الباطن بالتفكير والتوجيه الإيجابي لتحقيق أهدافنا وتغيير السلوك غير المرغوب فيه وهناك تقنيات من الممكن أن تساعد، مثل التأمل والتوجيه الذاتي والتكرار الإيجابي في تعزيز البرمجة الإيجابية للعقل الباطن وتحقيق التحول والنمو الشخصي.